admin

Narzędzie to może Ci pomóc w odnalezieniu motywacji i siły do działania, co pozwala szybciej docierać do wyznaczonych przez siebie celów. Jest przeznaczone dla wszystkich tych, którzy postawili sobie jakiś cel, ale zmagają się różnymi przeciwnościami, wewnętrznymi obawami i blokadami, którym brakuje wewnętrznej energii do działania i potrzebują znaleźć w sobie motywację, aby iść naprzód.

Ćwiczenie to służy głębszemu poznaniu siebie. Na co dzień często nie ma czasu, aby zatrzymać się i zdać sobie sprawę jakie są motywy naszych działań, co wywołuje w nas dane emocje, co skłania nas do działania, a co sprawia, że nasza energia spada. Ćwiczenie to pozwala na zatrzymanie się i zauważenie swojego wnętrza, odnalezienie własnych drogowskazów, powodów, dla których jesteśmy jacy jesteśmy, zbadanie motywów naszych zachowań.